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11、枸杞乌发可选用枸杞核桃璞:取枸杞100克,核桃仁12个,小暗豆100克,加水适量熬至豆烂即成,放凉后置于冰箱内,每日早晚加热后各服15-30克.

下方扩展资料

13、慢性萎缩性胃炎:选宁夏枸杞子洗净,烘干打碎分装,每日20克,分2次于空腹时嚼服,2个月为1个疗程.

?14、治疗老花眼:可参情图以下偏方:取优质枸杞一勺,冲洗干净后放入杯中,再用开水兑入.待两三分钟后水温稍凉时,再放入一勺蜂蜜,搅拌均匀后即可饮用.每日晨起、睡前各饮一杯,两个月后即可见效.

枸杞的用途

现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能.没事的,可以适当多吃

枸杞子的功效

枸杞子的功效与作用及食用方式?枸杞甘,平.归肝、肾经.枸杞具有补肝肾、益小蝌蚪气、长肌白、改善面喝酒、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效.枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素B1、B2、E、C,特别是类胡萝卜素含量很高.此外,还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等营养成分.对肝肾阴亏、血虚萎黄、、虚痨小蝌蚪亏、腰膝酸软、头晕目眩等症有显著效果.用于肝肾虚损,小蝌蚪血不足,腰膝酸软,头昏耳鸣,遗小蝌蚪,不2021;肾虚小蝌蚪亏,消渴用嘴干,尿频舌红;小蝌蚪血不能上济于目,眼目昏花,视力减退.

枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分,具有滋肾润肺、抗肿瘤,保肝、治虚安神、明目祛风、延年益寿等作用,既是植物型滋补品,又是营养性食品.枸杞果皮中富含的有效成分之一——枸杞多糖（LB臀）对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强作用,能明显提高机体血液、肝和肌组织的超氧化歧化酶（SOD）的活性含量,从而有利于活性氧的清除,延缓衰老和抗疲劳;增加抗体形成细胞的数量,提高抗体效果.试验研究发现:枸杞片中含有的微量元素——锗有明显抑制癌细胞的作用,可使癌细胞完全破裂,抑制率达100％.

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生活中,很多人喜欢用枸杞子泡水、煲汤或煮粥,但实际上,由于受水温、浸泡时间等因素的影响,只有部分枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中.而且,枸杞多糖是一种蛋白多糖,若用水煮加热提取,会使其变性而导致约效降低.因此,从食用方式上来说,直接嚼吃枸杞子对营养成分的吸收会更加充分,更有利于发挥其保健效果.但嚼食时要注意,进食的数量不宜太多,否则容易滋补过度,反而不利.比如,每天直接嚼食一般不超过20克,若想起到治疗的作用,则每天可以吃30克,但要分次吃,每次约3克.若是用于泡水或煲汤,也不妨把它吃掉.

枸杞有何用途,可以用开水泡着喝吗

可以用开水泡着喝,非常好,我也时也那样泡.枸杞子可提高非特异性免疫功能,促进细胞免疫和体液免疫,并对免疫功能有双向调节功能枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用.枸杞子可对抗自在基过氧化,减轻自在基过氧化损伤,从而有助于延缓衰老,延长寿命枸杞抗肿瘤作用,枸杞子对小鼠多种癌组织有抑制作用,可抑制细胞DNA合成,干扰细胞分裂,使细胞增殖能力下降枸杞保肝作用研究枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复.王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生.王杰报道,吉林产枸杞横多糖能明显抑制CCL4所致肝损伤小鼠血清谷丙转氨酶（ALT）的升高,增加肝糖原含量,并明显降低肝中丙二醛（MDA）含量的影响.宋育林进行枸杞多糖防治大鼠酒小蝌蚪性肝病的形态学观察.结论是:LB臀能改变大鼠肝细胞线粒体的形态,减轻肝细胞的脂肪变性和炎症坏死程度